Archivos de Categoría: Flexiones

Cómo hacer flexiones

Si estás pensando en cuidar tu cuerpo y comenzar a ejercitarte, entonces deberás saber cómo hacer flexiones, de manera correcta, para que puedas ver resultados óptimos e inmediatos. Antes que nada, tendrás que tener en cuenta cuáles son los músculos que deseas trabajar al hacer flexiones de brazos, ya que no sólo trabajas los pectorales sino que […]